Nem szeretem a „Bakancslista” kifejezést. Láttam párszor a filmet, jó film, de nagyon szomorú. Most nézem, a Wikipedia azt írja, hogy vígjáték. Hát, nem tudom, számomra olyan „sírva-nevetős”, nem nevezném vígjátéknak.

Dolgok, amiket meg akarsz csinálni, mielőtt feldobod a bakancsod…

Nyilván, nem kell feltétlenül a halálhoz kötni, de a film alapján számomra mégis ahhoz kötődik.

Ma elterjedt a to-do lista, vagy todo lista, azaz a teendők listája. Ennek készítéséhez már jobbnál-jobb alkalmazások találhatók, én azonban szívesebben írom tollal papírra őket. Egy-két tételt kipipálok, aztán a lista elvész, a feladatok meg jobb esetben elkészülnek, rosszabb esetben (ha megtehetik) a feledés homályába merülnek.

Ideje lenne egy újabb listát készítenem, most azonban nem a megszokottat, ahol a munkával kapcsolatos tennivalókat sorolom fel. Valami mást, valami érdekesebbet, valami „komolyabb” kihívást.

Bándzsi dzsámping, tetoválás kizárva. Ráncosodó bőrre tetováltatni? Minek? Kinek? Esetleg nyaralás lehet benne…

Végül lett egy fura ötletem. 50+ évesen, tegyük fel, hogy egyedül vagyunk. Lehetne cél, hogy párt találjunk. Ez persze bármilyen korban lehet cél. Tervezzük meg a listát. Adjunk szép nevet neki. Hogy hangzana a „Tűsarok-lista”? Szerintem egész jól. Miért pont ez? Mert célunk eléréséhez nem árt javítanunk a „szemrevalóságunkon”. Egy hölgy tűsarkúban, szerintem nőies. Természetesen a „Tűsarkú”-s hölgy mindenki számára mást és mást jelenthet. Nem feltétlenül karcsú, csinos, jól öltözött. Lehet molettebb, lapos sarkúban, vagy sportos, kirándulni szerető… hadd ne ragozzam tovább. Remélhetőleg mindenki érti, mire gondolok.

Nekiláttam megtervezni a „Tűsarok-listát”.

1. Fodrász.

Milyen a színe, a fazonja a hajunknak? Valami más, új frizura jobb lenne? Fiatalosabb, vagányabb? Vagy egy szokványosabbat szeretnénk, amilyenből ezer is rohangál az utcán? Világosabb, vagy sötétebb? Ha döntöttünk, és változtatni akarunk, irány a fodrász.

2. Bőrünk

50+ esetén már lehetnek ráncok. Ha rendszeresen ápoljuk a bőrünket, nincs más teendőnk. Ha ezt eddig ellazultuk, akkor ideje felkeresni egy kozmetikust, vagy ha nincs rá anyagi fedezet, interneten elleshetünk bőrápolási trükköket. Nem feltétlenül kell a legdrágább csodaszer. Én időnként arcradír után kefirt kenek az arcomra. (Aztán persze lemosom.) Biztos mindenki emlékszik az uborkapakolásra, vagy olaj, tojás, reszelt alma keverékére. (Ifjú korom kedvence volt. Persze nem megettem, hanem arcra kentem).

3. Szőrszálak

Hónalj, láb, és egyéb testrészeken gondoljuk át, vajon a partnernek mik lehetnek az elvárásai? Mi hogyan tetszünk magunknak? Azért ez is számít. Ha éles ellentét van a kettő között, számoljunk átlagot? Nem is tudom. Legyen inkább olyan, ami nekünk tetszik. Amennyiben szőrös lábbal jól érezzük magunkat, bízzunk benne, hogy összefutunk azzal az úrral, akinek pont ez tetszik.

4. Alak

Milyen az alakunk? Elégedettek vagyunk vele? (Tartok tőle, általában nem.) Túl sovány vagyok, esetleg kövér? Tudjuk, ízlések és pofonok…Ne cukkoljuk magunkat, hogy le kéne fogyni 20 kilót! Van, akinek a vékonyabb tetszik, van, akinek a molettebb. Nyilván lehet változni, változtatni, ha van türelmünk és kitartásunk. Záros határidőn belül elérhetőt tűzzünk ki célul, aztán a többit majd meglátjuk.

5. Testtartás

Úgy gondolom, egyenes hát, felemelt fej a nyerő. Mégiscsak jobban észrevesznek, ha látják az arcunkat, és mi is könnyebben felfedezzük a tetszetős partnert, ha nem a földet bámuljuk. Tessék!!! Talán ezt kellett volna első helyre tenni? Hiszen már most elkezdhetjük! Nem kell boltba rohangálni hajfestékért, borotváért, vagy arcpakolásért. Most, azonnal kihúzhatjuk magunkat. Menj a tükörhöz, és nézd meg a tükörképed! Először úgy, ahogy általában állsz. Délcegen, emelt fejjel? Már ki is pipálhatod ezt a pontot. Görnyedt háttal, lógó fejjel? Általában a cipőd (papucsod) orrát szemléled? Akkor hajrá! Vállakat hátra, fejet felemelni, és, bónusz feladat, mosolyogni. Nemcsak a szád, a SZEMED is! Kiváló! Javaslom, esetleg valami gerinctornával kapcsolatos videót keressél, ahol elmagyarázzák, hogyan kell „szabályosan” kihúzni magadat. Én sajnos nem vagyok szakember.

Utána kikísérletezhetjük azt is, hogyan kell csinosan ülni. Ettől fogva esti filmnézéskor nem elfekszünk a fotelban, hanem egyenes háttal ülünk. Persze, ha megszoktuk a görbeséget, könnyen visszagörbülünk. Talán célszerű a lakásban ide-oda nagy cédulákat ragasztani, és élénk színnel ráírni, „HÚZD KI MAGAD!”. (Én szoktam egy videóra tornázni, ott néha a tornatanár elkiáltja magát, húzd ki magad, és az ember úgy megrémül a hangjától, hogy meg is teszi.)

Ha tetszik az ötlet, bátran folytasd a listát. Aztán ha van kedved, kezdj neki, és teljesítsd a pontokat. Miért is ne? Nem kell olyan komolyan venni. Tekintsük játéknak. Hogy biztos-e siker? Megtaláljuk-e a hozzánk illő párt? Ha a lista végére érünk, kiderül. Amennyiben összejön, örülünk, ha nem, akkor is változtunk.

Én bízom a sikerben! Ne feledjük:

„A varázslat nem az állandóságban, hanem a változásokban van.”

Louise Penny

(Most kihúzom magam és megyek, felrakok egy arcpakolást.)

PJudit

Fotó: Pixabay